Budo & ART & Yoga

BudoARTyoga ist pure Kreativität: altes und neues Wissen fließen intuitiv ineinander. So entstehen jedesmal einzigartige Augenblicke und eine besondere Stimmung, in der du mit allen Sinnen den Moment genießen kannst.

Aus meiner frühen Begeisterung für den Kampfsport und meiner später entdeckten Liebe zum Yoga, hat sich ein eigener kreativer Stil entwickeln. Viele Ausbildungen und persönliche Erfahrungen prägen alle meine Stunden. Jede Stunde ist anders, mal gelassen, mal schweißtreibend, aber immer einfallsreich und kreativ.
Meine Schwerpunkte liegen auf Kampfkunst, BudoArt, Vinyasa Flow, Faszien-Yoga, Aerial-Yoga. Funktionelles Krafttraining und Rückenkurse ergänzen mein Stundenangebot .

Es gibt Präsenzkurse für Gruppen von 5 bis 10 Personen an verschiedenen Orten. Außerdem kannst du auch bequem von zuhause live an den Online-Kursen teilnehmen.

Damit jeder entsprechend seiner individuellen Möglichkeiten üben kann und ein persönliches Training gewährleistet ist, biete ich meine Kurse in Kleingruppen und Einzelunterricht an.